Cách chăm sóc mẹ và bé tuần đầu sau sinh như thế nào? Tham khảo câu trả lời qua bài viết dưới đây của tmg.edu.vn nhé!
Sau khi mang thai và sinh nở, cơ thể người mẹ sẽ trải qua nhiều thay đổi lớn, đặc biệt là trong tuần đầu tiên sau sinh. Trong khi đó, em bé cũng tiếp xúc với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Vì vậy, để giúp mẹ và bé tránh được những ảnh hưởng tiêu cực và nhanh chóng hồi phục sức khỏe thì việc chăm sóc đúng cách là vô cùng quan trọng. Cùng tìm hiểu cách chăm sóc mẹ và bé tuần đầu sau sinh qua bài viết dưới đây nhé!
Cách chăm sóc bé tuần đầu sau sinh
Ngày đầu tiên sau khi sinh
Trong tuần đầu tiên sau khi sinh, trẻ sơ sinh cần được quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Giai đoạn này Còn được gọi là giai đoạn chu sinh của bé, việc chăm sóc tốt trong thời gian này sẽ tạo nền tảng tốt cho sự phát triển của bé sau này.
Trong vòng 24 giờ đầu, nếu sức khỏe của mẹ và bé ổn định, nên đặt bé nằm sát mẹ để gắn kết với mẹ và giúp bé thích nghi với thế giới bên ngoài. Đây là thời điểm quan trọng để bé có thể tiếp xúc và bú sớm, giúp kích thích tiết sữa mẹ và phát triển toàn diện cho bé.
Trong ngày đầu tiên sau khi sinh, bạn không nên tắm cho bé vì khi mới sinh cơ thể bé đã được làm sạch. Nếu rốn của bé bình thường và không sưng, Bạn có thể lau xung quanh vùng rốn bằng khăn sạch nhúng nước muối sinh lý hoặc nước đun sôi để nguội.
Ngoài ra, trong thời gian này, mẹ cũng cần theo dõi tình trạng sức khỏe và sự trợ giúp từ người thân để đảm bảo quá trình hồi phục sau sinh diễn ra tốt nhất nhé!
Trong vòng 24 giờ đầu, nếu sức khỏe của mẹ và trẻ ổn định, nên đặt trẻ gần mẹ.
ngày thứ 2 sau sinh
Đến ngày thứ hai sau khi sinh, bé có thể không ngủ nữa và thường mở mắt nhìn xung quanh. Tuy nhiên, trẻ chỉ có thể nhìn được từ khoảng cách từ 15 đến 25cm.
Bé sẽ bắt đầu khóc nhiều hơn và đòi bú mẹ. Để đảm bảo bé đã no, bạn nên cho bé bú 2 tiếng một lần và nhớ kiểm tra tư thế của bé khi bú để tránh bị sặc. Giai đoạn này dạ dày của bé còn nhỏ nên mẹ chỉ cần cho bé ăn theo nhu cầu.
Ngoài việc cho bé bú đều đặn, mẹ cũng cần chú ý đến việc thay tã cho bé. Mẹ nên thường xuyên kiểm tra xem tã của bé có bị ướt không và thay tã ngay nếu bị ướt để tránh bé cảm thấy khó chịu và quấy khóc nhé!
Ngoài việc cho bé bú đều đặn, mẹ cũng cần chú ý đến tã của bé xem có bị ẩm ướt hay không.
ngày thứ 3 sau khi sinh
Ngày thứ 3 sau sinh là thời điểm bé tiếp tục phát triển và có nhiều biểu hiện khác nhau. TỶBạn sẽ tiếp tục bú nhịp nhàng và sâu hơn, đồng thời cũng sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi ở bên bé. Bên cạnh đó, bé cũng có thể vùi mặt vào ngực mẹ khi đói.
Giai đoạn này bé bắt đầu đi vệ sinh nhiều hơn, phân su sẽ được thay thế bằng chất nhờn màu vàng. Vì vậy số lần thay tã cũng nên tăng lên khoảng 4-6 miếng mỗi ngày.
Bạn cũng có thể tắm cho bé trong thời gian này để giúp bé thư giãn và dễ chịu hơn. Tuy nhiên, các mẹ lưu ý nên tắm bằng nước ấm và không nên dùng quá nhiều xà phòng để tránh làm khô da bé nhé!
Bạn cũng có thể tắm cho bé trong thời gian này để giúp bé thư giãn và dễ chịu hơn
Ngày thứ 4 và thứ 5 sau khi sinh
Đến ngày thứ 4 và thứ 5 sau khi sinh, em bé của bạn sẽ có những bước tiến đáng kể trong việc bú mẹ. Lúc này, động tác bú của bé sẽ thuần thục hơn, lực bú cũng mạnh hơn dẫn đến bé sẽ được cung cấp nhiều sữa hơn. Vì vậy, để tăng tiết sữa, mẹ cần cho con bú đều cả hai bên và nên duy trì mỗi cữ bú khoảng 30 phút.
Giai đoạn này, do bú mẹ nhiều nên bé cũng sẽ có nhu cầu đi vệ sinh nhiều hơn. Vì vậy, mẹ cần chú ý thay bỉm cho bé thường xuyên (thông thường khoảng 2 tiếng/lần). Phân của bé lúc này sẽ có màu vàng nhạt và sền sệt nên cần vệ sinh cho bé đúng cách và nên dùng nước sạch để tránh bé bị nhiễm trùng.
Ngoài ra, việc tắm rửa hàng ngày cũng vô cùng quan trọng. Các mẹ nên tắm cho bé ở nhiệt độ cao nhất trong ngày để hạn chế bé bị cảm nhé!
Mẹ cần cho bé bú đều hai bên và nên duy trì mỗi lần bú khoảng 30 phút
Ngày thứ 6 và thứ 7 sau khi sinh
Khi bé bước sang ngày thứ 6 và 7, nhu cầu dinh dưỡng của bé cũng sẽ tăng lên. Mẹ cần cho trẻ bú thường xuyên, tăng lượng bú lên khoảng 60-90ml để đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.
Trong những ngày này, bé có thể ngủ lộn xộn, ngủ nhiều hơn vào ban ngày và ít hơn vào ban đêm. Đó là điều bình thường và mẹ cần chuẩn bị tâm lý để cùng bé chấp nhận và thích nghi.
Khi bé quấy khóc, mẹ nên bế bé lên và ôm ấp, dỗ dành bé. Em còn quá trẻ và sợ những thay đổi bên ngoài nên cần có anh ở bên để cảm thấy an toàn.
Bé vẫn cần đi vệ sinh đều đặn hàng ngày. Nếu thấy phân bé khô cứng hoặc số lần đi tiêu ít hơn 1 lần/ngày thì mẹ cần xem lại chế độ dinh dưỡng và điều chỉnh cho phù hợp.
Đến ngày thứ 7, rốn của bé sẽ khô. Mẹ cần tiếp tục vệ sinh rốn cho bé bằng nước muối sinh lý hàng ngày. Nếu thấy rốn bé vẫn chưa khô và có dấu hiệu sưng tấy, tấy đỏ hoặc rỉ dịch thì mẹ nên đưa bé đi khám để được xử lý kịp thời, bởi đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc nhiễm trùng rốn.
Khi bé quấy khóc, mẹ nên bế bé lên và ôm ấp, dỗ dành bé.
2 Cách chăm sóc bà mẹ tuần đầu sau sinh
Chăm sóc mẹ sau sinh tuần đầu tiên là một việc vô cùng quan trọng và cần sự quan tâm đặc biệt từ những người thân yêu xung quanh. Trước hết, Chế độ ăn uống hàng ngày của mẹ cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng để có thể tiết sữa cho con bú, đồng thời mẹ nên hạn chế ăn những đồ ăn quá cay nóng, khó tiêu hóa để tránh ảnh hưởng đến sản xuất. bản dịch của mẹ.
Mẹ cũng cần chú ý đến sức khỏe chung của trẻ như theo dõi tình trạng sốt, chảy mủ, đi tiêu không tự chủ, số lần đi tiêu, tiểu tiện… Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào cần liên hệ ngay với bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Để có đủ sữa cho con bú và tránh tắc tuyến sữa, mẹ cần chăm sóc bầu ngực bằng cách vệ sinh và xoa bóp nhẹ nhàng. Nếu bị khâu tầng sinh môn, bạn cần rửa sạch âm hộ sau khi đi tiêu, đi tiểu rồi thấm khô để tránh nhiễm trùng.
Mẹ cần ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để tái tạo sức khỏe và tinh thần
Việc vận động, đi lại ngay sau sinh cũng rất quan trọng giúp mẹ nhanh hồi phục sức khỏe. Ngoài ra, mẹ cần ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để tái tạo sức khỏe và tinh thần.
Trong tuần đầu tiên sau sinh, mẹ có thể gặp phải những tình trạng đau đớn, khó chịu như đau bụng, đau lưng, tức ngực hay tinh thần bất ổn. Chia sẻ và tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người thân yêu xung quanh sẽ giúp mẹ bầu bớt căng thẳng và thoải mái hơn. Ngoài ra, việc khám sau sinh cũng vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Mẹ đang cho con bú cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng
Một trong những vấn đề khác mà các bà mẹ sau sinh gặp phải đó là vấn đề tâm lý như lo lắng, mệt mỏi và trầm cảm. Hỗ trợ tâm lý đầy đủ sẽ giúp người mẹ đương đầu với những thách thức trong việc chăm sóc con và hồi phục sức khỏe sau sinh. Nếu cảm thấy bị ảnh hưởng nghiêm trọng, bạn cần tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý hoặc nhà cung cấp dịch vụ tâm lý.
Cách chăm sóc bà mẹ cho con bú tuần đầu sau sinh
Trên đây là những chia sẻ của Bách hóa Xanh về cách chăm sóc mẹ và bé tuần đầu sau sinh. Hy vọng với bài viết này, bạn sẽ bỏ túi những thông tin hữu ích. Cảm ơn đã xem!
Nguồn: Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec
Mua sữa bột cho bé chất lượng tại tmg.edu.vn:
tmg.edu.vn
Chuyên mục: Tổng hợp
Nhớ để nguồn bài viết này: Hướng dẫn cách chăm sóc mẹ và bé tuần đầu sau sinh
của website tmg.edu.vn
