Đậu nành – hay còn gọi là đậu nành, một loại hạt có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đậu nành rất phổ biến trong chế độ ăn kiêng và được chế biến thành các món ăn, thức uống ngon hàng ngày. Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về loại đậu nành này, công dụng của nó Giá đậu nành (Soybean price) bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? trên thị trường. Hãy cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây của tmg.edu.vn nếu bạn cũng đang tìm hiểu những thông tin xoay quanh loại đậu nành này.
Xem thêm: Giá quả óc chó hiện nay bao nhiêu tiền một kg?
Đậu nành, đậu nành là gì?
Trước khi bàn về giá đậu nành, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu sơ qua những kiến thức cơ bản về đậu nành, công dụng của nó, bạn đã biết về đậu nành từ bao giờ?
Đậu nành – còn có nhiều tên gọi khác nhau như đậu tương, đậu tương… là một loài cây thân leo thuộc họ Đậu, được tìm thấy đầu tiên ở Đông Á, sau được lai tạo và du nhập vào Việt Nam để gieo trồng và chăm sóc lấy hạt.
Quả đậu nành có lông tơ, vỏ quả có nhiều màu như nâu, đen, xanh, vàng, chúng mọc thành chùm từ 2-5 quả, trong đậu nành là hạt đậu nành, mỗi quả khoảng 4-5 hạt.
Hạt đậu tương này có màu trắng ngà, vàng nhạt, vỏ dày, mùi thơm đặc trưng. Đậu nành là nguồn nguyên liệu chính để tạo nên nhiều món giải khát như tàu hủ (đậu hũ), tào phớ, nước tương, sữa đậu nành, dầu đậu nành, các loại bánh, kẹo…
Xem thêm: Giá hạt mắc ca bao nhiêu tiền 1kg hiện nay?
Giá đậu nành bao nhiêu tiền một kg?
Do đậu nành được trồng ở nước ta khá nhiều nên giá thành khá rẻ, không đắt như các loại hạt khác. Các tỉnh phía Bắc và ĐBSCL là những vựa đậu tương lớn nhất cả nước. Dưới đây là bảng giá đậu nành (giá hạt đậu nành) mới nhất trên thị trường hiện nay, mời các bạn tham khảo.
Giá đậu tương tươi: khoảng 30.000đ – 40.000đ/kg
Giá hạt đậu nành khô: khoảng 45.000đ – 55.000đ/kg
Giá hạt đậu Hà Lan: dao động từ 10.000đ – 13.000đ/kg
Mua đậu nành (đậu nành) ở đâu?
Đậu nành được bán rất phổ biến, hầu như ở khắp mọi nơi, bạn có thể dễ dàng mua đậu nành tươi hoặc khô ở chợ, siêu thị hay cửa hàng thực phẩm. Nếu mua trong siêu thị thì đậu sẽ an toàn hơn, nếu không có bạn có thể mua ngoài chợ, tuy nhiên khi mua cần quan sát kỹ bên ngoài hạt đậu xem có bị cháy, hỏng nhiều không.
Kinh nghiệm chọn đậu nành ngon
Dù định biến tấu món gì từ nguyên liệu đậu nành thì bạn cũng cần chọn mua loại đậu nành chuẩn thì khi chế biến món ăn sẽ thơm ngon hơn. Mình sẽ chia sẻ với các bạn một số kinh nghiệm khi mua đậu nành để mua được hàng chất lượng tốt.
– Đậu nành mới, không bị nấm mốc, bị cháy hoặc bị phân hủy bên ngoài vỏ.
– Quan sát màu đậu, đậu nành ngon có màu trắng ngà.
– Tuyệt đối không mua đậu nành có dấu hiệu hàng bãi.
Nếu không sẽ dễ cảm nhận được mùi thơm thoang thoảng, béo ngậy.
– Ưu tiên chọn các hạt có kích thước tương đương nhau.
– Khoảng thời gian 3-4 tháng sau khi thu hoạch đậu tương là thời điểm tốt để mua loại đậu này.
Xem thêm: Giá quả óc chó hiện nay bao nhiêu tiền một kg?
Công dụng tuyệt vời của đậu nành
Chắc hẳn những công dụng tuyệt vời của hạt đậu nành đã được mọi người truyền tai nhau như chữa bách bệnh, bồi bổ sức khỏe, liệu có đúng như vậy hay không? Hãy cùng tham khảo những lợi ích mà đậu nành mang lại cho bạn nếu kiên trì sử dụng thường xuyên.
Giảm nguy cơ ung thư
Ung thư là căn bệnh mà ai cũng sợ hãi khi nhắc đến, bạn có biết nếu thường xuyên sử dụng đậu nành hay các sản phẩm làm từ đậu nành sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư tiềm ẩn? trốn hay không? Vì hàm lượng protein trong đậu nành khá cao nên rất tốt cho sức khỏe.
Đậu nành tốt cho xương
Đúng vậy, lượng canxi dồi dào trong đậu nành sẽ cải thiện tình trạng bệnh về xương, cốt hóa chậm phát triển và các vấn đề liên quan đến xương khớp.
Đậu nành giúp giảm cân và giữ dáng
Nếu bạn đang ăn kiêng, hãy sử dụng đậu nành, nó cực kỳ tốt cho việc giảm cân, giảm béo, hơn nữa nó còn giúp bạn kiểm tra lượng đường cho cơ thể.
Ai không nên dùng đậu nành?
Mặc dù đậu nành rất tốt nhưng cũng có trường hợp nên hạn chế hoặc kiêng hoàn toàn đậu nành. Vậy ai nên tránh xa đậu nành?
– Người bị viêm dạ dày cấp và mãn tính
– Người bị bệnh thận
Phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều đậu nành hoặc các sản phẩm làm từ đậu nành
– Người bị ung thư vú
Xem thêm: Tác dụng của đậu đen xanh lòng đối với sức khỏe
phần kết
Đậu nành không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe, mang lại nhiều tác dụng bất ngờ. Chắc hẳn sau khi đọc bài viết trên chúng ta cũng đã hiểu rõ hơn về loại đậu này, đậu nành rất thích hợp cho người ăn chay vì chúng ta có thể chế biến thành nhiều món chay bổ dưỡng. Sữa đậu nành cũng là thức uống thơm ngon ít ai có thể từ chối. Giá đậu nành hiện nay cũng rất rẻ nên bạn có thể chọn mua mà không lo về giá. Tham khảo giá đậu nành (đậu nành) hiện nay, mua đậu nành ở đâu, đậu nành cập nhật 2022.
Chuyên mục: tmg.edu.vn
Nhớ để nguồn bài viết này: Giá Đậu Nành (Soybean price) bao nhiêu tiền 1kg hôm nay?
của website tmg.edu.vn
